音楽に国境なし
今宵は高崎カホン部でした。 音楽の街たかさきのcoco.izumiを会場に、月に1,2回、水曜の夜に開催する高崎カホン部、おかげさまで今月で5年目に突入しました。 「音の居酒屋」という影の名称にふさわしく、「今日、やって…
今宵は高崎カホン部でした。 音楽の街たかさきのcoco.izumiを会場に、月に1,2回、水曜の夜に開催する高崎カホン部、おかげさまで今月で5年目に突入しました。 「音の居酒屋」という影の名称にふさわしく、「今日、やって…
今週は、主人の出張多めで、あまりお弁当を作りませんでした。 弁当を作らないと、作りおきが減るため、朝晩の食卓がちょっと寂しくなるし、食材のローテーションが狂うので、お弁当、本当に大事です(^^) 2019.6.17. ち…
さあ、週末恒例のベントーコーです! 頑張らない!常に2合飲める内容をモットーにコツコツ作ってます(^^) 2019.6.10. 鶏とウドのきんぴら 玉子焼き(ハム、ほうれん草) ほうれん草のおかか和え プチトマト りんご…
こんにちは、6月のベントーコー第一週目です。 2019.6.3. ナスと鶏の味噌炒め 煮玉子 ニラのおかか和え プチトマト 甘夏 月曜日はお弁当が作れただけで合格!頑張りません(^^) 2019.6.4. 枝豆ごはん 豚…
今週のお弁当の時間がやってまいりました!5月最後のベントーコー、さあ、いってみよー!! 2019.5.27. お肉たっぷりきんぴら 人参サラダ 玉子焼き(鰹節、三つ葉) プチトマト キウイ きんぴらもお肉をたくさん入れれ…
今週のお弁当は21日、火曜日からスタートです。なぜなら、月曜日は私は神戸にいたから。 以前は私が出張とか泊まりでお弁当作れなかったり、ご飯が作れなかったりすると、家の中が大変なことになっていましたが(笑)5年前にスマイル…
週末恒例のベントーコーです。今週もいってみよう!! 2019.5.13. ちくわとピーマンの源たれ炒め カジキの味噌漬け 玉子焼き(ニラ) うるいのえごま和え プチトマト キウイ うるいのごま和えは土曜日の歌声ツアーで行…