たんぽぽの絨毯の上でカホン部
昨日は、サイトウグンマさんの楽しい園芸講座に参加した後、笑さん家で、カホン部と鍵ハモ部。 笑さん家の庭は、さらに緑がキラキラになり、いい季節到来です。 各地で大好評を頂いているスマイルビートのカホン部、 伊勢崎は初心者中…
昨日は、サイトウグンマさんの楽しい園芸講座に参加した後、笑さん家で、カホン部と鍵ハモ部。 笑さん家の庭は、さらに緑がキラキラになり、いい季節到来です。 各地で大好評を頂いているスマイルビートのカホン部、 伊勢崎は初心者中…
ベントーコー(お弁当投稿)3回目です。今回もよろしくお付き合いください(^^) 2019.4.15. エリンギとピーマンとソーセージのソテー 玉子焼き(チャーシューのかけら、ネギ) かき菜のおかか和え プチトマト オレン…
今日は、半年に一度のお楽しみ💖栃木のサンバチーム「ブロコ絆」のお肉大会でした。 今回も鬼怒川河川敷にブラジル、ペルー、日本の叡智が結集して、最高にハイクオリティでリッチなお肉大会🍖 これだ…
今日は、午前中、前橋のデイケアでドラムサークル、午後は、伊勢崎でコミュニティドラムサークルでした。 朝、偶然、パンロゴ(ガーナの太鼓)の動画を見てしまったせいなのか…午前中も午後も、特に私が何か仕向けたわけでもないのに、…
昨夜は、各月第2金曜日に開催している、みんなでサンバを歌う会「サンバ飲み会」でした。おかげさまでもう14回目、すっかり定着してきた感じです。 今回は年度初めということもあり、若干参加者少なめでしたが、いつも満員御礼!ぎゅ…
28年以上続く日課。自分の覚え書きのためのベントーコー(お弁当投稿)です。 学校勤務時代もずっと作っていたので「フルタイム仕事して、自分が食べないのに弁当作るって大変じゃない?」とよく人から言われていましたが、実は、弁当…
先週末からちょっと忙しい毎日が続いていて、落ち着かない。 しかも今日は4月なのに雪😱 勘弁してー!という心境。 そんなときこそ気をつけなきゃと落ち着いて、ていねいに過ごそうと心がけてるつもりだけど、やはり…